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【焦作中醫大講堂·專家教你防治“悲秋綜合征”】
秋季易引發傷感 兩招走出“悲秋”情緒
——焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東為你支招

2022-10-27 16:46:14    來源：本站原創

　　焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東。

焦作市名中醫：張習東 簡 介

　　焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家、主任中醫師。焦作市高層次人才，焦作市中醫藥學會副會長，河南中醫藥大學碩士研究生導師，焦作市老中醫藥專家學術經驗繼承指導老師。致力于中風病、頭痛、眩暈以及心理障礙疾病的中醫臨床研究，頗有建樹。

　　焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東為主播講解兩味湯劑的中藥配方。

　　兩方：百合湯、還魂湯
　　主治：情緒不穩，易于急躁，睡眠不好，飲食減少

　　主 播：焦作名中醫，為您來支招。不少人到了秋天就容易心情低落、抑郁傷感，這其實是一種病癥叫“悲秋綜合征”。今天我們邀請到了焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東，為大家講解如何防治“悲秋綜合征”。

　　焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東查看患者體檢報告。

　　【專家支招】
　　張習東：大家好，我是張習東。秋天來了，余暑未盡。天高云淡，萬物凋零。中醫認為，秋氣主肺，其志為悲，其氣為燥，其性為斂。容易使人產生悲觀、壓抑的心理狀態，引起情緒不穩，易于急躁，睡眠不好，飲食減少籌癥狀。誘發甚至加劇抑郁癥或焦慮癥。
　　現推薦兩首古代名方，用來防治悲秋綜合征。
　　1、百合湯：出自張仲景的《傷寒雜病論》。由百合30克，生地黃30克兩味藥，每天一劑，煎服。主要針對肺陰虛致陰虛火旺的焦慮狀態，伴有心煩口渴，大便干，小便黃等。
　　2、還魂湯：出自孫思邈的《千金要方》。組成有炙麻黃6克，桂枝9克，杏仁9克，炙甘草3克。每天一劑煎服。主要針對肺氣收斂過度，氣血失調的抑郁狀態，伴有頭身疼痛，怕冷惡風等。有悲秋綜合征癥狀的朋友們不妨試試這兩個方子。

　　焦作市名中醫、焦作市第六人民醫院中醫專家張習東為患者把脈問診。

　　主 播：本期節目中醫專家張習東教大家了兩個小妙方，希望能幫助大家擺脫“秋愁”的困擾。更多節目詳情大家可以關注焦作日報全媒體平臺，我們下期節目再見。

出品團隊
●總策劃：王愛軍
●總統籌：王靜鋒
●總執行：呂正軍
●執　行：曾琳琳
●腳本執筆：韓 笑 龔紫璇（實習）
●錄　制：陳天昊 石媛媛 龔紫璇（實習）
●攝　影：楊 銘
●海報設計：楊 銘
●技　術：陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 龔紫璇（實習）
●劇　務：王雪靜
●探訪話題線索征集：8797395
●鏈接：登錄焦作網m.b5543.cn進入視頻直播收看本期節目

 

主辦單位

焦作市衛生健康委員會  

焦   作   日  報  社 

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