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【焦作中醫大講堂·專家教你穴位按摩治療足跟痛】
足跟痛不用愁 用此穴有奇效
——焦作市民間名中醫、焦作衛生醫藥學校講師常虹為你支招

2023-1-13 9:00:00    來源：本站原創

 

　　焦作市民間名中醫：常虹 簡介

　　常虹，焦作市民間名中醫、焦作衛生醫藥學校講師、焦作市解放區新華西社區衛生服務中心中醫科主任。焦作市中西醫結合眩暈專業委員會副主任委員、焦作市中西醫結合兒童康復醫學專業委員會副主任委員。擅長運用傳統中醫藥、針灸、推拿、火針、穴位埋線等療法,治療頸肩腰腿痛、耳鳴、耳聾、失眠、頭痛、抑郁癥以及胃腸疾病等各種亞健康身體調理。

　　穴位名稱：大陵穴
　　穴位位置：在腕掌側橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
　　主治：寧心安神，寬胸和胃，調氣止痛

 

　　焦作市民間名中醫、焦作衛生醫藥學校講師、焦作市解放區新華西社區衛生服務中心中醫科主任常虹為主播介紹中藥材。

 

　　主播：焦作名中醫，為您來支招。今天我們要拜訪的是焦作市民間名中醫常虹醫生，請他為大家講解一個治療足跟痛的穴位——大陵穴。

 

　　焦作市民間名中醫、焦作衛生醫藥學校講師、焦作市解放區新華西社區衛生服務中心中醫科主任常虹演示大陵穴的位置和按摩方法。

 

　　【專家支招】：大家好，我是常虹。足跟痛是中老年人比較常見的疾病癥狀之一，困擾中老年人的日常生活，今天就給大家介紹一個治療此病的有效穴位——大陵穴。
　　大陵穴，手厥陰心包經之輸穴、原穴，善于寧心安神、寬胸和胃、調氣止痛，位于仰掌，手腕部腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間（在掌后兩筋之間凹陷處）。治療足跟痛，根據“上病下取”，“交經繆刺”原理，用拇指尖端按壓大陵穴，垂直用力，力量由輕到重，持續按壓，邊按壓，邊震跺患側足跟，手法不宜太重，以產生向手掌部放射感為佳。此穴還能調整心臟和腸胃功能。

 

　   焦作市民間名中醫、焦作衛生醫藥學校講師、焦作市解放區新華西社區衛生服務中心中醫科主任常虹為主播介紹中藥材展示柜。

 

　　主播：今天中醫專家常虹給大家介紹了治療足跟痛的穴位——大陵穴的位置和按摩方法。您學會了嗎？更多節目詳情歡迎大家關注焦作日報全媒體平臺。下期節目再見！

 

出品團隊
●總策劃：王愛軍
●總統籌：王靜鋒
●總執行：呂正軍
●執　行：曾琳琳
●腳本執筆：石媛媛
●錄　制：陳天昊 韓　笑
●攝　影：楊　銘
●海報設計：楊　銘
●技　術：王雪靜 趙銀岷 劉　佳 劉鳴捷
●劇　務：王雪靜
●探訪話題線索征集：（0391）8797395
●鏈接：登錄焦作網m.b5543.cn進入網絡直播收看本期節目，同時關注焦作日報全媒體矩陣。

主辦單位
焦作市衛生健康委員會
焦 作 日 報 社

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